基礎代謝を上げる代謝サプリで体のだるさを改善しよう!簡単に基礎代謝を上げる方法
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ダイエットコラム, 美活コラム 代謝サプリ, 基礎代謝の低下による弊害, 基礎代謝を上げる方法
体がなんかだるいなぁ・・・って感じる事ないですか?
その体のだるさは、基礎代謝の低下からきている可能性が高いです!!
基礎代謝が低下すると、脂肪がたまり、痩せにくい体質になりますし、体のだるさもやってくるんです!!
そこで今回は、簡単に基礎代謝を上げる方法を紹介していきたいと思います(^^)
基礎代謝を上げてくれる便利な代謝サプリもありますし、健康的に基礎代謝を向上させて、疲れやすい体、太りやすい体を改善していきましょう!!
基礎代謝を上げる代謝サプリで体質改善!基礎代謝を上げる方法とは
基礎代謝を上げる事は健康のためにも重要な事です!!
そんな基礎代謝を上げるべく、管理栄養士が全面監修をした『植物性発酵素材』のサプリをご紹介します(^^)
基礎代謝を上げる代謝サプリ『スルスル酵素(スルスルこうそ)』
こちらのスルスル酵素は管理栄養士が全面監修をし、『新陳代謝』『基礎代謝』を上げる事を目的として作られたサプリメントなのです!!
スルスル酵素(スルスルこうそ)の基礎代謝を上げる力とは
スルスル酵素は基礎代謝を上げるために作られたサプリメントなので、基礎代謝を上げるために必要不可欠な成分が配合されています!
スルスル酵素は消化酵素によってできている
消化酵素というのは、消化に使われる酵素のことです!
分解される栄養素によって炭水化物分解酵素、タンパク質分解酵素、脂肪分解酵素などに分けられています。
生物が食物を分解するために産生するほかは、食品加工、胃腸薬として使用されたり、海外ではサプリメントとしての利用も一般化しています!
つまり、消化酵素は、通常の酵素よりも炭水化物の分解や、タンパク質の分解、脂肪の分解に優れているという事です!!
海外ではこの消化酵素を取り入れたサプリはあるのですが、日本ではまだ少ないんです!
更にスルスル酵素の消化の分解力の決め手は「小麦発酵エキス」
スルスル酵素に含まれている小麦発酵エキスを解説します!
小麦発酵エキスとは、小麦粉を原料として、食用の植物に共生している微生物を用いて発酵や製造する成分のことで、主に皮膚の免疫機能に働かせてお肌の働きを活発化させる効果があると言われています。
この、小麦発酵エキスが消化させる力となるのです!
消化させるという事は、基礎代謝において本当に重要な事です!!だって、消化されなければ、代謝は行われないので、この消化や分解のための小麦発酵エキスが配合されているのは本当に良い事なのです(^^)
【小麦発酵エキスの5つの消化酵素】
・アミラーゼ
でんぷん、グリコーゲン、多糖類といった炭水化物を、細かい単位へと分解する。・セルラーゼ
セルロースとキチンを分解する。
野菜・果物の細胞内に含まれる栄養素の開放に役立つ。・リバーゼ
脂肪を消化する酵素の一つで、中性脂肪(トリグリセライド)を脂肪酸とグリセリンに分解します。
分解されることで、食物中の中性脂肪は、腸管から吸収できるようになります。・プロテアーゼ
タンパク質を分解し、免疫機能を助ける。・ラクターゼ
ラクトース(乳糖)を分解する。
これらの成分を配合したスルスル酵素は『本物の酵素を配合したサプリメント』として有名ですよ(^^)
スルスル酵素(スルスルこうそ)の基礎代謝を上げればダイエット効果も絶大!
人間が一日に消費するカロリーの大半を占めているのが基礎代謝による消費です。
つまり、スルスル酵素を飲む事によって、基礎代謝が向上すれば、その分ダイエットにも効果的で、健康的に痩せる事が可能なのです(^^)
人は必ず基礎代謝が低下するので、太りやすくなります。
そこでスルスル酵素で基礎代謝を向上させれば、自然と痩せる身体になりますし、様々な基礎代謝低下による弊害からも回避する事ができます!
スルスル酵素についての更に詳しい事などは、こちらの公式ページを参考にしてくださいね♪
スルスル酵素の公式ページはこちら
基礎代謝が下がる事で招かれる身体の異変と、代謝サプリの重要性
それではここからは、基礎代謝が下がる事でどのような事が起こってしまうのかを紹介していきたいと思います!
基礎代謝は年を重ねるごとに必ず下がっていってしまうものです!!
この基礎代謝を保つ事がどれ程大事な事なのか、紹介していきたいと思います(^^)
基礎代謝が下がると起こってしまう身体のトラブル
基礎代謝が下がると、低体温になり冷え性などになりやすい
基礎代謝が下がるという事は、基礎体温が下がります。
基礎体温が下がるという事は、低体温症などになってしまい、冷え性になりやすくなってしまうんです!!
基礎代謝が下がると免疫力が低下し風邪を引きやすくなる
基礎代謝が下がり、基礎体温が下がるという事は、身体の免疫力まで下がってしまうんです!
身体の免疫力が下がってしまうとなると、風邪を引きやすくなってしまい、様々はウイルスに感染しやすい身体になってしまうのです!
もちろん、インフルエンザなどにもかかりやすくなってしまいます!!
基礎代謝が下がると脂肪の燃焼が落ちてしまい、成人病の原因になる
基礎代謝が下がる事により、もちろん脂肪の燃焼が悪くなります。
そのせいで太りやすくなりますし、体脂肪・中性脂肪が増えてしまい、糖尿病などになりやすくなってしまうのです!!
【基礎代謝低下による糖尿病の恐怖】
基礎代謝の低下により、糖尿病などの成人病になってしまう人がどんどん増えています!
若くして糖尿病になってしまうと、残りの人生ずっと食事制限です。そして毎日のインスリンの注射をしなくてはいけません。
そして、女性の糖尿病の場合は、視力低下で、最悪失明です。
そして男性の糖尿病の場合は、足の指先から腐敗していってしまい、相当痛いです!糖尿病は一度かかってしまうと、軽度なら治療により治りますが、殆どの場合は治りません!
取り返しがつかなくなってしまう前に、基礎代謝を向上させ、成人病を避ける事が重要です!!
最近では食の欧米化から、20代で糖尿病になってしまう人も増えているので注意してください!!
基礎代謝低下による成人病対策にも代謝サプリ『スルスル酵素』が効果的
基礎代謝が低下してしまうと、ただ単に痩せにくくなるだけでなく、怖い病気などを招く事になってしまいます。
こういった成人病や、生活習慣病と言われるものは、基礎代謝を向上させる事で、その多くを回避する事ができます!
【基礎代謝低下による弊害まとめ】
・脂肪が付きやすくなる(太りやすくなる)
・体力が落ちる
・便秘になりやすくなる
・素肌の調子が悪くなる
・体調を崩しやすくなる
・老廃物が溜まりやすくなる
・血行が悪くなる(頭痛・肩こり・冷え症など)
・今までなかったアレルギーを引き起こす可能性
・朝が辛くなる(起きられない)
基礎代謝低を上げる事で起こるメリット
それでは、これまで基礎代謝低下によるデメリットを紹介してきましたが、ここからは基礎代謝を上げる事によって起こるメリットを紹介していきたいと思います(^^)
基礎代謝が上がると免疫力が上がって風邪を引きにくい!
基礎代謝が上がれば、基礎体温が上がるので、免疫力が本当に高くなります!
インフルエンザなどのウイルス症にもかかり難くなりますし、身体のだるさもなくなり、寝起きも良くなりますよ♪
基礎代謝が上がると体脂肪を効率的に落とせて痩せやすい体質になる
基礎代謝が上がれば、一日に消費するカロリーも俄然増えるので、体脂肪も減りますし、健康的に痩せやすい身体にもなります!
基礎代謝が上がるとお肌もキレイになる
基礎代謝が上がる事によって、お肌のサイクルも非常に良くなるので、お肌がキレイになります(^^)
基礎代謝を上げる代謝サプリで体のだるさを改善しよう!まとめ
今回の記事で紹介した基礎代謝の低下に伴う弊害は、基礎代謝を上げる事によって徐々にですが改善されていきます!
基礎代謝を上げるためには運動や筋トレというのが基本ですが、なかなかそういう事をしてる時間もない・・・という人のために、今回紹介した代謝サプリ『スルスル酵素』はかなり有効です(^^)
身体の基礎代謝を効率的に上げてくれる作用があるので、便秘解消にも繋がりますし、痩せやすい身体にもなるので、基礎代謝を上げる事は本当にメリットばかりです!!
もし自分の健康状態が気になったり、痩せやすい体質にしたい場合は、スルスル酵素が一番効果的なので、是非試してみてくださいね♪
スルスル酵素は基礎代謝を上げるためのサプリとして、栄養管理士さんが作ったサプリなので間違いありません!
スルスル酵素の公式ページはこちら
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